Dra. Carol Cotes · São José dos Campos
Você range os dentes,
acorda com dor e já não
sabe o que é descansar?
Bruxismo e tensão na mandíbula causam dores que vão muito além da boca — chegam ao rosto, à cabeça e roubam sua qualidade de vida. Existe tratamento. E ele começa com uma avaliação.
Agendar avaliação pelo WhatsAppDra. Caroline Cotes · Mestre e Doutora pela UNESP · CRO-SP ativo
Dor que rouba sua qualidade de vida — tem causa, tem tratamento
Você se identifica?
Sinais que você
não deveria ignorar
Muitas pessoas convivem anos com esses sintomas, acreditando que é "estresse normal". Na maioria dos casos, há uma causa tratável — e o alívio é possível.
Dor de cabeça frequente
Especialmente de manhã, ao acordar. A tensão muscular noturna causa cefaleias que parecem tensionais, mas têm origem na mandíbula.
Dor no rosto e bochechas
Sensação de cansaço, peso ou dor na região das bochechas e têmporas — sinal de que os músculos mastigatórios estão sobrecarregados.
Ranger ou apertar os dentes
Bruxismo diurno ou noturno — hábito involuntário que desgasta os dentes, sobrecarrega a articulação e gera dor crônica.
Travamento ou estalos na mandíbula
Estalos ao abrir ou fechar a boca, dificuldade para mastigar, sensação de mandíbula travada — disfunção da articulação temporomandibular (ATM).
Dor de ouvido sem infecção
A ATM fica próxima ao ouvido. Sua inflamação provoca dores que são confundidas com otite, mas têm origem articular.
Sono não reparador
Acordar cansado, com tensão no pescoço e na mandíbula. O bruxismo noturno impede o descanso muscular completo durante o sono.
Dentes desgastados ou quebrados
A força do apertamento e do ranger pode ser até 10× maior que a mastigação normal. Com o tempo, os dentes perdem altura, lascam ou fraturem — muitas vezes sem que você perceba a causa.
A dor da mandíbula vai além da boca
Disfunção temporomandibular
Cefaleia que começa na mandíbula
Tensão muscular e bruxismo
"Não é fraqueza, não é nervosismo,
não é coisa que passa com o tempo.
É uma disfunção com tratamento —
e você merece alívio de verdade."
Dra. Carol Cotes é especialista em reabilitação oral e disfunções temporomandibulares, mestre e doutora pela UNESP. Com protocolo individualizado, o tratamento controla o bruxismo, elimina a dor e protege sua saúde bucal a longo prazo.
Desgaste por bruxismo
O que o bruxismo faz aos seus dentes
Dentes que se destroem
em silêncio
A força gerada pelo apertamento pode ser até 10 vezes maior do que a da mastigação normal. Noite após noite, isso provoca desgaste progressivo do esmalte, lascas e até fraturas — muitas vezes sem dor, até que o dano já é extenso.
Dentes que parecem "mais curtos", sensibilidade aumentada ao frio e ao calor, bordas afiadas ou irregulares na boca — são sinais de que o bruxismo já está comprometendo sua estrutura dentária. Quanto antes tratado, menor o estrago.
Como funciona
Um protocolo
feito para você
O tratamento de bruxismo e ATM não é cirúrgico. É personalizado, progressivo e baseado em diagnóstico preciso — não em suposições.
Avaliação e diagnóstico completo
Análise clínica da articulação, musculatura, padrão de desgaste dentário e histórico de sintomas. Mapeamento digital da oclusão quando indicado.
Plano de tratamento individualizado
Cada caso é único. A Dra. Carol define o protocolo mais adequado ao seu quadro — sem tratamentos genéricos.
Placa oclusal sob medida
Confeccionada com tecnologia digital, a placa alivia a musculatura, protege os dentes e reposiciona a articulação durante o sono.
Acompanhamento e ajustes
Monitoramento da resposta ao tratamento, ajustes finos na placa e orientações para controle dos hábitos parafuncionais.
Sem cirurgia
A grande maioria dos casos de bruxismo e disfunção de ATM tem resolução conservadora. O tratamento é confortável e não invasivo.
Tecnologia digital
Escaneamento digital da arcada para confecção de placa oclusal precisa — sem moldagem com material, com muito mais conforto.
Abordagem integrativa
Quando necessário, a Dra. Carol indica e articula com fisioterapia, fonoaudiologia e outras especialidades para um resultado completo.
Resultados consistentes
Redução significativa da dor já nas primeiras semanas de uso da placa, com melhora progressiva do sono e da qualidade de vida.
Placa oclusal · Confecção digital · Sob medida
Dra. Caroline Cotes
Especialista em Prótese Dentária · Reabilitação Oral · ATM
- Mestre e Doutora pela UNESP — Universidade Estadual Paulista
- Especialista em Prótese Dentária — CRO-SP
- Atendimento exclusivo em São José dos Campos
- Referência em reabilitação oral e disfunção temporomandibular
+5.000
Lentes instaladas
15+
Anos de experiência
UNESP
Mestre e Doutora
Pacientes
Quem já tratou,
sentiu a diferença
★★★★★
"Passei anos com dor de cabeça toda manhã. Achei que era enxaqueca. Depois da placa da Dra. Carol, em três semanas eu já acordava sem dor. Não acreditei que era tão simples."
★★★★★
"Minha mandíbula travava toda semana. Tinha medo de mastigar. O tratamento foi progressivo, sem dor, e hoje vivo normalmente. A Dra. Carol explicou tudo com muito cuidado."
★★★★★
"Meu marido me dizia que eu rangia os dentes toda noite. Eu não percebia. A placa resolveu o bruxismo e parei de ter aquela tensão constante no pescoço. Melhorou meu sono completamente."
A dor que você sente hoje
não precisa ser
permanente
O primeiro passo é uma avaliação. Em uma consulta, a Dra. Carol identifica a origem do seu desconforto e apresenta um plano de tratamento claro — sem enrolação, sem compromisso antecipado.
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